Æteriske olier er højt koncentrerede planteudtræk fra aromatiske planter. De æteriske olier indeholder selve plantens livsenergi som videregives ved brug af olierne.
Der findes mange forskellige æteriske olier, og hver olie har sin specielle aroma og terapeutiske egenskaber. Hver olie påvirker krop og sind på sin helt egen måde.
Det fascinerende ved de æteriske olier er, at de trænger forbi vores rationelle og analyserende hjerne og direkte ind i den del af hjernen der har med erindringer og følelser at gøre.
Dufte har en utrolig magt til øjeblikkeligt at påvirke vores sindstilstand og humør – uden at vi bevidst tænker over det, og det er det som “udnyttes” i Aromaterapien.
Aromaterapi kan bruges som ren afslapning for nydelsens skyld, som forebyggelse, men kan i høj grad også bruges i terapeutisk øjemed til behandling af forskellige fysiske og psykiske symptomer, f.eks. depression, dårligt blodomløb, dårlig hukommelse, fordøjelsesproblemer, forhøjet blodtryk, følelsesmæssig uligevægt, hovedpine og migræne, koncentrationsproblemer, lavt energiniveau, muskelsmerter- og spændinger, overgangsalder, stress, svækket immunsystem, søvnbesvær, særligt sensitive personer og til bearbejdning af følelser, som angst, sorg, vrede, lav selvfølelse m.m.
Aromaterapi-massage kan bruges til både børn, voksne og ældre.
Aromaterapi-massage er ikke tilrådelig i de første 3 måneder af graviditet og under amning, og i de efterfølgende måneder af graviditeten er der visse olier der ikke kan benyttes af sikkerhedsmæssige årsager.
